ᲙᲛᲐᲧᲝᲤᲘᲚᲘ
აექსტრემალური სპორტი ეს არის ნებისმიერი სპორტი, რომელიც შეიცავს რისკის მაღალ ხარისხს იმ ადამიანისთვის, ვინც მას იყენებს. იმისათვის, რომ მათ შეძლონ, უნდა გაითვალისწინონ, რომ ისინი საჭიროებენ ძალიან მნიშვნელოვან ფსიქიკურ და ფიზიკურ მოთხოვნილებას.
მუდმივი საფრთხის შეგრძნება ვინც გადის მას, ვინც პრაქტიკულად იქცევა, სიამოვნებასაც იწვევს და ადრენალინსაც, რაც ამართლებს ამდენი ადამიანის არჩევას.
ზოგადად, ექსტრემალური სპორტი ხასიათდება:
- აწარმოე ახალი გამოწვევები მუდმივად
- მათთვის საჭიროა ა მნიშვნელოვანი ჩართულობა.
- აწარმოე რისკის და ადრენალინის შეგრძნება.
- მათ არ აქვთ წესები სტატიკური
- ისინი ა გზა თვითრეალიზაციისკენ.
- ისინი ა თავგადასავლების სინონიმი.
- ჩვეულებრივ, მათ პრაქტიკულად იყენებენ სუფთა ჰაერი, ბუნებასთან კონტაქტში.
- დახმარება სტრესის შემცირება.
- მოითხოვს მუდმივს პრაქტიკა დაკარგი ფიზიკური მდგომარეობა.
- ისინი ითხოვენ გამოიყენონ გარკვეული უსაფრთხოების ელემენტები, როგორიცაა ჩაფხუტი, მუხლის ბალიშები, იდაყვის ბალიშები და სხვა.
ექსტრემალური სპორტის მაგალითები
ქვემოთ მოცემულია ექსტრემალური სპორტის სია, მაგალითად:
Bungee ნახტომი: Ასევე ცნობილი როგორც Bungee Jumping, არის ერთ-ერთი პირველი ექსტრემალური სპორტი, რომელსაც იყენებენ. ეს არის პრაქტიკა, როდესაც სპორტსმენი უნდა გადახტომა სიცარიელეში, მაგრამ მიბმული ელასტიური თოკით, რომელიც მოთავსებულია ტერფების გარშემო. ეს სპორტი შეიძლება გაკეთდეს ბუნებრივი ავარიებისგან ან ხელოვნური ნაგებობებისგან, მაგალითად, ხიდიდან. ყველა სიფრთხილის ზომების მიღება და უსაფრთხოების გარკვეული წესების დაცვა მნიშვნელოვანია, რადგან ის ისეთი სარისკო სპორტის სახეობაა.
სნოუბორდი: ეს სპორტი ერთ-ერთია მათ შორის, ვისაც თოვლში იყენებენ და სხვა არაფერია თუ არა სკეიტბორდის კომბინაცია, რომელიც სკეიტბორდთან ერთად გამოიყენება, მაგრამ ცემენტზე და სათხილამურო სპორტით. გარდა იმისა, რომ ამ უკანასკნელისთვის სკი გამოიყენება ბოძზე, თითოეულ ფეხზე. სნოუბორდის სავარჯიშოდ, დაფის გარდა, უნდა გქონდეთ შესაფერისი ტანსაცმელი თოვლისა და სათვალეებისთვის.
სერფინგი: ეს სპორტი პრაქტიკულია ზღვაში და შედგება ტალღებზე დომინირების მცდელობისგან, "სერფინგის დაფის" გამოყენებით. ეს უნდა გაკეთდეს პლაჟებზე, რომლებსაც აქვთ ძლიერი და მაღალი ტალღები. ამიტომაც არის პლაჟები და ქალაქები, რომლებიც surfers– ის დიდ მოზიდვად იქცა, როგორც ეს ხდება ჰავაის შემთხვევაში.
Პარაშუტით ხტომა: ეს არის ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული ექსტრემალური სპორტი. იგი შედგება თვითმფრინავიდან, მნიშვნელოვან სიმაღლეზე გადახტომით და გარკვეული რაოდენობის მეტრის დაცემის შემდეგ, პარაშუტის გახსნით, რაც ხელს უწყობს დაცემის ნელ და უსაფრთხოობას. საერთოდ, ადამიანები პირველად არ ხტუნავენ მას პრაქტიკულად პირველად, მაგრამ ამას აკეთებენ ინსტრუქტორთან ერთად (ნათლობა ხტება). ამ გზით ხდება მცდელობა შემცირდეს ადამიანური შეცდომის შესაძლებლობა და უზრუნველყოფილი იყოს მაქსიმალურად უსაფრთხო უსაფრთხოება.
მთის ველოსიპედი: ეს სახელი ასევე ცნობილია ესპანურად, მთის ველოსიპედებით, ეს ექსტრემალური სპორტი შედგება ძალიან საშიში მთიანი რელიეფის გავლით და ძალიან მაღალი სიჩქარით. რა თქმა უნდა, მისი პრაქტიკისთვის აუცილებელია უსაფრთხოების სხვა ელემენტებთან ერთად მუხლის ბალიშების და ჩაფხუტის ტარება.
მყვინთავი: ეს სპორტი ასევე უკიდურესობის ნაწილია და შედგება ზღვის მნიშვნელოვან სიღრმეებში ჩაყვინთვისთვის, რათა შეისწავლონ განსხვავებული მხარეები ფაუნა და ფლორა რომ, შეუიარაღებელი თვალით არ შეიძლება შეფასდეს. ჩაყვინთვისთვის აუცილებელია ტრენინგი, რადგან აუცილებელია წყალქვეშა სუნთქვის აღჭურვილობისა და ტექნიკის გამოყენება. ზოგიერთ შემთხვევაში, ეს სპორტი ხელს უწყობს მეტ ადრენალინს, რადგან სპორტსმენი ცურავს საშიშ ცხოველებს შორის, მაგალითად ზვიგენი.
ჯომარდობა: ეს სპორტი შედგება დაღმავალი მდინარეებისგან, დინების მიმართულებით, გასაბერი ნავით, კაიაკით ან კანოით. რა თქმა უნდა, ექსტრემალურ სპორტად რომ იქცეს, ირჩევა ის მდინარეები, რომლებიც შეიცავს სარისკო არხს.
რაპელი: ეს ასევე ცნობილია, როგორც ასვლა, ეს ექსტრემალური სპორტი მოიცავს ძალიან მაღალ კედლებზე ასვლა-ჩამოსვლას და ძალიან სწორ კუთხეს. ეს კედლები შეიძლება იყოს ბუნებრივი, როგორც მთების შემთხვევაში, ან ხელოვნური. ამ სპორტის განხორციელება შესაძლებელია როგორც ცხელ, ისე ცივ ადგილებში, მაშინაც კი, სადაც თოვლი ან ყინული შეინიშნება. ზოგიერთ შემთხვევაში, სპორტსმენები თავს თოკებით იკრავენ, რათა ავარიები არ აიცილონ და ერთმანეთს დავეხმაროთ, ხოლო ზოგ შემთხვევაში ეს არ არის პრაქტიკულად გამოყენებული.
პეინტბოლი: "გოჩჩას" სახელით ცნობილი, ამ სპორტში, მოთამაშეებს, რომლებიც ჯგუფებად არიან დაკომპლექტებული, აქვთ საღებავიანი ტყვიებით დატვირთული იარაღი. მათთან ერთად მონაწილეები თავს ესხმიან ერთმანეთს და ცდილობენ მოწინააღმდეგეები გაანადგურონ სროლით. ეს სპორტი ვარჯიშობს გარეთ და დიდ ტრენინგს არ საჭიროებს.
ლაშქრობა: ამ სპორტში, რაც კეთდება არის ტრეკინგი სარისკო ბუნებრივ რელიეფში. გარდა ამისა, მითითებულია გარკვეული გზა, რომელიც უნდა გაიაროს წინასწარ დადგენილ დროში და გარკვეული წესების დაცვით. ეს სპორტი შეიძლება ივარჯიშონ როგორც ბავშვებმა, ასევე მოზარდებმა და ისეთ ადგილებში, როგორიცაა მთები, ღობეები, ჯუნგლები, სანაპიროები, უდაბნოები, სხვებს შორის.
